Излучают ли смартфоны электромагнитные волны, опасные для здоровья

В чём вред электромагнитных излучений (мобильных телефонов, Wi-Fi и т.п.)?

Подумайте, как много известных вам людей носят с собой и пользуются мобильными телефонами ежедневно. По данным Организации Объединенных Наций, во всем мире больше людей имеют мобильные телефоны, чем доступ к туалетам.

В то время как почти все, кого вы знаете, живут с мобильными телефонами последние лет десять, скорее всего, ни у кого из ваших знакомых нет опухоли мозга. Ежегодно примерно 80000 мужчинам, женщинам и детям в США ставят диагноз опухоль головного мозга. Для сравнения: 787000 человек ежегодно умирают от заболеваний сердца.

Относительная редкость рака мозга может заставить вас поверить, что мобильный телефон безопасен. В конце концов, он есть у 91% взрослого населения США и менее чем у 0,02% из них развивается опухоль головного мозга.

Однако основная патология от повреждения мобильного телефона не связана конкретно с опухолями головного мозга или даже с раком. Вместо этого реальная опасность заключается в повреждении от разновидности активных форм азота, пероксинитритов. Их повышенный уровень от воздействия мобильного телефона повреждает ваши митохондрии.

Рейтинг SAR имеет мало общего с безопасностью

С другой стороны, сотовые компании, похоже, считают, что существует некоторая опасность, рекомендуя пользователям держать телефон на расстоянии не менее 1 дюйма от тела и минимизировать время, которое вы проводите с телефоном у уха. Предупреждение обычно можно найти мелким шрифтом в руководстве или в глубине юридического раздела информации в телефоне.

Биологическая реальность, однако, намного хуже. Отдаление трубки на 1 дюйм от черепа приведет к относительно скромному снижению воздействия. Вам нужно отодвинуть ее на 2-3 фута (около 1 метра) от головы, чтобы уменьшить его более чем на 90 процентов.

FCC разработал удельный коэффициент поглощения электромагнитной энергии (SAR), который устанавливает «безопасные» пределы воздействия для излучения, испускаемого мобильными телефонами. Максимум, определенный в ходе лабораторных испытаний 20 лет назад для человека весом 200 фунтов, составляет 1,6 Вт на килограмм.

Информация SAR публикуется на веб-сайте производителя мобильного телефона или ее можно найти с помощью идентификационного номера в базе данных FCC. Американская академия педиатрии предупреждает, что эти стандарты не учитывают уникальный паттерн использования и хрупкость развития детей и их необходимо пересмотреть.

Пожалуйста, поймите, что информация SAR практически бесполезна, так как она предназначена для измерения теплового повреждения, которое не является источником патологии. Проблема заключается в повреждении митохондрий пероксинитритом и другими факторами.

Врачи из Йельского университета и Гарварда также предупреждают беременных женщин о необходимости ограничения контакта с мобильными телефонами, чтобы уменьшить влияние радиочастотного излучения на развивающуюся нервную систему ребенка.

Не все излучение создано одинаково

Существуют две основные категории излучения ЭМП — нативное (естественное) и ненативное (искусственное). Нативное излучение исходит от природных источников энергии, таких как солнце, и на самом деле полезно для вас. Искусственные или ненативные ЭМП можно разделить на четыре категории, одна из которых важна для пользователей мобильных телефонов.

Первая — магнитное излучение, включающее взаимодействие заряда с магнитным полем. Вторая — это электромагнитные помехи (EMI, простым языком – «грязное электричество»). Похоже, что EMI обладает способностью увеличивать повреждение свободными радикалами и способствовать нарушению работы митохондрий. Третья — искусственное освещение, такое как светодиодное или флуоресцентное, которое способствует снижению уровня мелатонина в ночное время, влияя на ваш сон и митохондрии.

Тип ЭМП, которые излучают мобильный телефон, микроволновая печь и Wi-Fi, находится в СВЧ-диапазоне от мегагерца до менее 10 гигагерц. Ваша микроволновая печь не является существенным фактором, так как ее воздействие, как правило, прерывисто и обычно далеко от вашего тела. Другие устройства, однако, постоянно излучают микроволновое излучение на уровнях, которые повреждают ваши митохондрии.

Это включает портативный и мобильный телефон, вышки сотовой связи, Wi-Fi роутер и модем. Излучение классифицируется по спектру от высоко- до низкочастотного. Рентгеновские или гамма-лучи попадают в категорию высокочастотных, также называемых ионизирующим излучением.

Это означает, что у них достаточно ненативной энергии, чтобы вызвать выработку активных форм азота, таких как пероксинитрит, которые извлекают электрон и повреждают ДНК внутри митохондрий и ядер клеток. Увеличение производства пероксинитрита также было связано с повышенным уровнем системного воспаления, так как оно вызывает цитокиновые бури, вегетативную гормональную дисфункцию и, конечно, самое главное, нарушение работы митохондрий.

Помните, что воздействие микроволнового излучения не разрушает ковалентные связи напрямую и не повреждает вашу ДНК, как это делает ионизирующее излучение от рентгеновского или гамма-излучения. Пожалуйста, перечитайте предыдущие три абзаца несколько раз, так как практически ни один медицинский работник не понимает и не распространяет эту информацию. Я могу заверить вас, что она жизненно важна и при правильном применении окажет огромное положительное влияние на ваше здоровье.

Если вы не включите это в свою программу здоровья, это серьезно подорвет способность вашего организма выводить токсины и значительно ослабит ваш иммунный ответ для борьбы с большим разнообразием патогенных инфекций, особенно паразитов, с которыми вы регулярно сталкиваетесь.

Кто пользуется мобильными телефонами?

Маккормик полагает, что последствия повреждения от излучения мобильного телефона не будут полностью осознаны в течение следующих 10 или 15 лет, поскольку большая часть населения использует эту технологию всего около 15 лет. Хотя кажется, что это продолжительное время, может пройти еще больше лет, прежде чем нанесенный ущерб будет признан.

Наибольшую опасность среди населения оно представляет для детей, которые каждый день пользуются телефонами чаще и дольше, чем взрослые, начиная с раннего возраста. Средний возраст, когда ребенок получает свой первый телефон, составляет чуть более 10 лет, и половина детей в возрасте до 10 лет уже имеет смартфон.

Пероксинитрит – основа вреда мобильного телефона

Пероксинитрит — это нестабильный структурный ион, который вырабатывается в организме после воздействия оксида азота на супероксид. Этот сложный химический процесс начинается с влияния низкочастотного микроволнового излучения от мобильного телефона, Wi-Fi и вышек сотовой связи.

Процесс начинается, когда низкочастотное микроволновое излучение активирует потенциал-управляемые кальциевые каналы (VGCC), производящие кальций внутри клеток и митохондрий.

Оксиду азота для активации нужно присутствие дополнительного кальция.

Оксид азота присутствует в организме всех позвоночных и помогает контролировать кровоток, нервную активность и свертываемость крови. Хотя он приносит много пользы для здоровья, он может стать разрушительным, когда молекулы супероксида, молекулы ионизированного кислорода, высвобождаются во время патологических изменений, таких как инсульт или травма мышц.

Эта реакция между оксидом азота и супероксидом приводит к образованию пероксинитритов, которые, как полагают, являются одной из основных причин многих современных хронических заболеваний. Оксид азота — это единственная молекула в вашем организме, которая вырабатывается в достаточно высоких концентрациях, чтобы превзойти другие молекулы в супероксиде, и является предшественником пероксинитрита.

Пероксинитрит в вашем теле

После образования, пероксинитрит относительно медленно реагирует с биологическими молекулами, что делает его селективным окислителем. Внутри вашего тела пероксинитриты модифицируют молекулы тирозина в белках для создания нового вещества нитротирозина и нитрования структурного белка.

Эти изменения от нитрования наблюдаются при биопсии атеросклероза, ишемии миокарда, воспалительного заболевания кишечника, бокового амиотрофического склероза и септического заболевания легких. Значительный окислительный стресс, вызванный пероксинитритами, также может привести к разрыву одноцепочечной ДНК.

Хотя основной угрозой для здоровья по-прежнему являются сердечно-сосудистые заболевания, рак и инфекции, следует отметить, что следующий список состояний часто создает значительные проблемы в жизни тех, кто от них страдает. До 1980 года некоторые из этих болезней не были общеизвестны.

• Болезнь или расстройство / Увеличение с 1990 года
• Синдром хронической усталости 11,027 процентов
• Биполярное расстройство у молодых людей 10,833 процента
• Фибромиалгия 7,727 процентов
• Аутизм 2,094 процента
• Целиакия 1,111 процентов
• СДВГ 819 процентов
• Волчанка 787 процентов
• Гипотиреоз 702 процента
• Остеоартрит 449 процентов
• Апноэ во сне 430 процентов
• Сахарный диабет 305 процентов
• Болезнь Альцгеймера 299 процентов
• Депрессия 280 процентов

Защитите себя и свою семью от долгосрочного вреда здоровью

В то время как мобильные телефоны используются повсеместно и уже нет пути назад, есть стратегии, которые вы можете использовать, чтобы защитить себя от радиочастотного излучения, испускаемого этими устройствами. Помните, что ваш мобильный, радиотелефон, маршрутизатор Wi-Fi и модем являются основными устройствами в вашем доме, которые постоянно испускают микроволновое излучение.

Чтобы защитить себя и свою семью, приобретайте привычку регулярно задействовать эти стратегии. Повреждение клеток накапливается со временем. Обычное использование устройств может казаться безопасным, поскольку вы не сразу ощущаете воздействие на здоровье, но это определенно не так.

•Держите телефон подальше от головы — Убирайте телефон подальше от головы, когда он включен или подключен к Wi-Fi, сотовой связи или Bluetooth. Вы можете сделать это, используя селфи-палку, разговаривая по громкой связи или по гарнитуре. Короткие разговоры и текстовые сообщения также уменьшают воздействие.

•Увеличьте расстояние до радиочастотных устройств — Чем ближе устройство, тем больше излучения вы впитываете. Найдите способ переноски телефона, кроме кармана брюк или бюстгальтера, и не держите телефон и планшеты в спальне, пока вы спите.

•Отключите маршрутизаторы Wi-Fi — Когда они не используются, например, ночью, выключите Wi-Fi, модем и мобильный телефон. Многие маршрутизаторы можно подключить к недорогому пульту, что сделает процесс простым и легким.

•Специи могут уменьшить вред — Исследователи обнаружили, что некоторые специи могут помочь предотвратить или устранить повреждения от пероксинитритов. Специи, богатые фенольными веществами, в частности гвоздика, розмарин, куркума, корица и корень имбиря, обладали некоторой защитной способностью против вызванного ими повреждения.

Однако, хотя это и хорошая новость, это не повод игнорировать стратегии, снижающие воздействие электромагнитного излучения, поскольку ваш дом — не единственное место, где вы подвержены риску. Любое общественное место с Wi-Fi или сотовой вышкой поблизости увеличивает воздействие микроволнового излучения на вас.

О наиболее важных шагах я пока не могу рассказать, поскольку оцениваю защитные стратегии против ЭМП, в том числе навес Фарадея для кроватей и краска, защищающая от ЭМП. Как только я закончу свой анализ, я сообщу об этом. Однако я уверен в том, что сотни или, скорее, тысячи устройств, которые вы можете подключить к телефону, не уменьшают воздействие излучения. Они с треском провалились в блокировании этой энергии.

Они могут иметь некоторую биологическую пользу в качестве посредника в том, как эта энергия взаимодействует с вашим телом, но я бы не стал вводить себя в заблуждение, полагая, что этого достаточно, и не принимать активные защитные меры, описанные выше.

Вред мобильного телефона на здоровье человека

Казалось бы, давно прошло то время, когда вся страна заряжала воду через телевизор, а бабушки ставили кактусы и защитные экраны по всей квартире для ликвидации «вредного излучения». С развитием научной мысли теоретические изыскания получают право на жизнь, и уже сегодня никто не будет спорить с тем, что постоянное воздействие электромагнитного излучения негативно влияет на организм, благо исследования по данной теме проводятся с присущей ученому сообществу скрупулезностью. Чем же опасно излучение от телефона и как себя от него защитить? Расскажем в нашей статье.

Природа излучения и мифы о мобильной радиации

В современном мобильном телефоне встроено различное множество модулей связи, каждый из которых передает сигнал на определенной частоте. По той причине, что мозг человека — система биохимическая, а сигналы в него передаются по нервным окончаниям слабыми электрическими импульсами, любое, даже самое незначительное электромагнитное воздействие имеет последствия в долговременной перспективе, происходит своеобразная интерференция ваших собственных электрических полей с сигналом извне. По сей день в ученом сообществе продолжаются горячие дискуссии о масштабах проблемы излучения, и до сих пор лучшие умы не могут прийти к единому консенсусу по этому поводу.

Воздействие волн на организм

Боязнь электромагнитных полей идет корнями в ту эпоху, когда еще не существовало смартфонов в привычном нам понимании, а сотовые телефоны напоминали больше не квадратную панель с экраном, а портативный рояль. Действительно, вреда здоровью от таких «девайсов» было несоизмеримо больше — системы связи не были совершенны и требовался мощный приемник для обеспечения передачи. Хотя рынок смартфонов получил мощное развитие только в начале 2000х, научное сообщество обеспокоилось проблемой фонового шума от электромагнитного излучения гораздо раньше. Даже имея на руках громоздкую точку связи, никто не пользовался ею так часто и с той же продолжительностью, как мы сегодня пользуемся нашими смартфонами. Большинство экспертов сходятся во мнении, что здоровью вредит только постоянное и чрезмерное использования девайса, который в состоянии покоя в идеале должен быть выключен, либо должен находиться в «самолетном» режиме. Отсюда вытекает следствие: Чтобы минимизировать вред от воздействия излучения смартфона на организм — ограничьте время пользования телефоном. Это скорее профилактическая мера, чем полноценная борьба, а самую злую шутку играет с нами не только количество проводимого с телефоном времени, но и расположение передатчика относительно вашего тела. Если в телефонных разговорах вы проводите больше времени, чем в реальных, самое время серьезно задуматься о Bluetooth-гарнитуры. Мало людей задумываются о том, что чрезмерное увлечение виртуальным миром влечет не только финансовые потери, но и проблемы со здоровьем, особенно когда дело касается современных электронных устройств. Доказано, что от постоянного воздействия радиосигнала у человека ослабляются иммунные механизмы, ухудшается общее самочувствие, появляются головные боли. Как это происходит? Дело в том, что все электромагнитные волны частично абсорбируются мягкими тканями головы человека. При этом оказываются затронуты все области головы, с наибольшим очагом в месте расположения излучателя.Сильнее всего затрагивается кора головного мозга, как наиболее восприимчивый к излучению комплекс. В качестве индикатора энергии электромагнитного поля используется международный индекс SAR, выражающийся в отношении концентрирующейся в тканях энергии за секунду времени.

Способы противодействия излучению

В первую очередь вам нужно четко охарактеризовать свои привычки пользования смартфоном. Вместе с этим, избирается такая модель поведения, при которой нахождение в зоне излучения сведено к минимуму, а мощность изучения минимальна. Как нам обезопасить себя? Есть несколько простых правил:

1. В первую очередь, выбирайте модель телефона с самым низким показателем SAR, значение максимальной мощности вы можете найти в характеристиках, либо в сопутствующей документации. Есть модели как с очень высоким, так и крайне низким показателем излучения.
2. Старайтесь не держать смартфон вплотную к голове, в идеале пользуйтесь наушниками или Bluetooth- гарнитурой: в этом случае смарт находится далеко от органов чувств и не воздействует напрямую.Даже если вы обзавелись гарнитурой, близость излучателя к поверхности тела может негативно сказаться на состоянии любых внутренних органов, поэтому лучше всего держать смартфон не в кармане, а сумке или рюкзаке.
3. Не пытайтесь пользоваться телефоном во время сильной грозы — электросигнал может послужить аттрактором разряда.Самый сильный сигнал исходит в момент контакта абонента с другим абонентом. Помните, что при плохо работающей связи, передатчик смартфона автоматически усиливает мощность излучателя, поэтому избегайте «слабых» зон покрытия.
4. Избавьтесь от привычки подолгу болтать по мобильнику, ведь это не только вопрос денег, а еще и вопрос здоровья — при постоянном разговоре мы подвергаемся воздействию усиленного электромагнитного сигнала.

Если у вас есть ребенок , ограничьте его контакты с любыми устройствами, генерирующими СВЧ-излучение. Все это нужно потому, что детский организм еще только учится защищаться от внешних воздействий, ведь мощное излучение подавляет детскую иммунную систему и, больше того, напрямую влияет на развитие малыша.

Полезные советы для профилактики облучения

Чтобы уменьшить степень получаемого излучения, нужно не только активно ему противодействовать, но и пересмотреть свое отношение к использованию мобильного телефона в целом:

• Бетонные стены и стекла поглощают излучение, но в помещении смартфоном пользоваться «опаснее» — стены резонируют, экранируюя исходящий сигнал.
• Чем больше модулей связи активировано на вашем смартфоне ( GSM, GPS, 4G и пр.), тем сильнее будет излучение, поэтому, поднося телефон к уху, отключите все фоновые функции;
• Чаще всего антенна располагается в верхней части устройства, при разговоре держите смартфон за нижнюю часть;
• В условиях плохого соединения старайтесь не использовать телефон, а в идеале переключайте его в режим «В самолете». При слабом уровне сигнала или в зоне с плохим покрытием смартфон будет генерировать повышенное излучение, пытаясь найти оптимальную линию связи

Конечно, существует огромное разнообразие специальной одежды, защита которой экранирует или поглощает воздействие микроволнового излучения. Но каждый раз соблюдать этот строгий дресс-код попросту неудобно, да и зачем тратиться на ненужные аксессуары, если можно воспользоваться простыми советами. Здоровье — самый ценный наш актив, а про вред излучения говорят уже даже не в страшилках — эта проблема всерьез беспокоит мировое научное сообщество.

Если Вы это читаете, значит Вам было интересно, поэтому пожалуйста подпишитесь на наш канал на Яндекс.Дзен, ну и за одно поставьте лайк (палец вверх) за труды. Спасибо!

Если Вы это читаете, значит Вам было интересно, поэтому пожалуйста подпишитесь на наш канал на Яндекс.Дзен, ну и за одно поставьте лайк (палец вверх) за труды. Спасибо!

Опасны ли смартфоны для здоровья? Мифы и реальность

Именно поэтому они часто обрастают слухами и мифами – особенно когда сочетаются. Мы разобрались в самых популярных убеждениях о радиоизлучении от смартфонов и выяснили, вредно ли оно для человеческого здоровья.

Любое излучение опасно

Слово «радиация» звучит страшно, но на самом деле это понятие включает все типы электромагнитных волн – гамма-лучи, рентгеновские лучи, ультрафиолетовый свет, видимый свет, радиоволны и многое другое. Этот спектр можно разделить на две части: ионизирующее излучение и неионизирующее излучение. В первую категорию входят ультрафиолет, рентгеновские лучи и гамма-лучи. В большом количестве они могут нанести вред ДНК человека. Полностью избежать такого излучения невозможно, но можно стремиться к тому, чтобы минимизировать его воздействие. Именно для защиты от опасного ионизирующего излучения мы должны пользоваться солнцезащитным кремом, когда отправляемся на пляж, и надевать жилет со свинцовыми пластинами, делая рентгеновский снимок зубов у стоматолога.

Неионизирующее излучение включает большую часть лучей, с которым мы сталкиваемся ежедневно: видимый электрический свет, инфракрасный свет, Wi-Fi-излучение, излучение от домашней бытовой техники, и радиоволны. Это излучение не приносит вреда, поскольку в одном фотоне недостаточно энергии для того, чтобы ионизировать атомы или разрушать молекулы. При этом в очень больших дозах неионизирующее излучение может быть вредным: например, мощным лазером (в пару сотен раз сильнее, чем те, что используются в указках) можно обжечься или повредить глаза.

Техника излучает радиацию

Да, практически любая техника изучает радиацию. Также ее излучают земля, здания, люди и даже бананы! Но это вовсе не означает, что техника и электроника опасны для человеческого здоровья.

Как мы уже выяснили, не все типы излучений опасны. Большая часть техники, с которой мы сталкиваемся в повседневной жизни, излучает именно неионизирующие лучи, исключения – рентгеновские аппараты и подобные им устройства.

Один из типов техники, больше всего «обросший» мифами – микроволновые печи. Принцип их работы заключается в том, что они излучают микроволновые волны, которые нагревают пищу, не просачиваясь наружу. Если корпус вашей микроволновой печи поврежден, и вы будете разогревать обед, стоя рядом с устройством, вы рискуете получить ожог – но даже в этом случае излучение не приведет к развитию рака. Согласно обзорной статье Американского онкологического сообщества, микроволновки не делают пищу радиоактивной и не меняют ее структуру.

То же самое можно сказать и о другой технике. Например, радиоприемники действуют за счет передачи радиоволн – это неионизирующее излучение, поэтому вашей бабушке, слушающей радио, опасность не грозит. Излучение от смартфонов – это тоже радиоволны, только несколько другой частоты.

Мобильные телефоны вызывают рак

Врачи и ученые исследуют воздействие излучения от мобильных телефонов на человеческий организм уже несколько десятилетий. Особенно много внимания уделяют тому, как оно влияет на мозг – ведь при разговоре и смартфоны, и обычные «мобилки» держат, прижав к голове .

Действительно, излучение, аналогичное тому, что исходит от наших смартфонов, но во много раз более сильное, оказало влияние на лабораторных мышей, но доказательств вреда мобильных телефонов для людей пока нет. Мобильные телефоны – совсем молодая технология, и у ученых не было достаточно времени исследовать долгосрочный эффект от их использования на здоровье человека. Специалисты из разных стран мира продолжают изучать этот вопрос, и на сегодняшний день большинство врачей рекомендует использовать смартфоны с разумной частотой.

5G-смартфоны вреднее, чем 4G

Допустим, с обычными мобильными все ясно. Но опасно ли излучение нового поколения от 5G-смартфонов?

Единственная реальная разница между стандартами связи 4G и 5G – в том, что волны 5G используют более высокую частоту. Это означает более короткую длину волны, а короткие волны не могут проходить через твердые материалы так, как более длинные волны – таковы законы физики.

Таким образом, когда повышается частота, воздействие остается на поверхности. Поэтому не стоит волноваться, что 5G-волны могут подействовать на человеческий мозг – они просто не могут до него дойти. Все излучение будет поглощено другими тканями: шапкой, шевелюрой и т.п.

Все мобильники одинаково вредны

У каждого мобильного телефона есть определенное значение SAR – это единица измерения количества радиочастотной энергии, которую поглощает тело человека во время использования гаджета. SAR определяется в лабораторных условиях компетентными сертифицированными специалистами, при этом в реальности уровень SAR может быть ниже, чем при лабораторных исследованиях. Чем ближе к базовой станции используется телефон, тем выше вероятность того, что фактический уровень SAR будет ниже указанного значения.

Кроме того, на уровень SAR могут оказывать влияние и другие факторы, например, длительность разговора, использование гарнитуры, наушников или режима громкой связи или загруженность мобильной сети.

Чем «умнее» телефон, тем он опаснее

Как мы уже выяснили на SAR телефона влияют многие факторы, но «продвинутость» гаджета не входит в их число. И дорогие устройства, и мобильные средней ценовой категории могут обладать низким SAR, главное – надежный производитель. В новейшем рейтинге Федерального ведомства по радиационной защите, который составляется ежегодно компетентными специалистами в Германии в числе смартфонов с самым низким SAR отмечены и мощные Samsung Galaxy Note10 и 10+, и более доступные модели производителя Galaxy A8 и Galaxy M20.

Читайте также

На VK Fest выступят звёзды мировой сцены: группа Hurts, певец YUNGBLUD и диджей Steve Aoki

Для зрителей фестиваля британский коллектив Hurts впервые исполнит вживую свой новый сингл Voices

Топ-10 сушилок для овощей и фруктов

Заядлому дачники или стороннику ЗОЖ эта вещица точно будет полезной

TikTok запускает благотворительную кампанию #спасибомедикам

Также в знак уважения и благодарности врачам 22 мая платформа организует благотворительный концерт, в котором примут участие Мумий Тролль, Клава Кока, ST и Мэвл

Лучшие кухонные комбайны 2020

Бюджетные и дорогие варианты, металлические и пластиковые модели — в общем, лучшие кухонные комбайны 2020 года уже в рейтинге КП

Лучшие рации 2020

Иногда мобильного телефона уже не хватает для связи. Вот здесь и приходят на помощь лучшие рации 2020, о которых КП и расскажет в своем рейтинге

Лучшие насосы для колодца 2020

Узнали, как дачникам выбрать самые лучшие насосы для колодца в 2020 году и на что следует обращать внимание

Стартует VK Fest — первый в России недельный онлайн-фестиваль

Все 7 дней пользователи смогут отправлять друзьям особенный подарок

Садовые измельчители: топ-10 по версии КП

Это актуальный для всех дачников рейтинг

Мотобуры: топ-10 по версии КП

Рассказываем о плюсах и минусах разных моделей

ВКонтакте запустила спортивную платформу с тренировками от профессиональных спортсменов, олимпийцев, звёзд и космонавтов

Они будут проходить в прямом эфире

Лучшие отпариватели для одежды 2020

Отпариватель для одежды, чуть ли не важнейший аксессуар, как и утюг. Расскажем о том, как подобрать первый и поделимся практическими советами

ВКонтакте направит на благотворительность средства от отправки особенного подарка

Акция будет действовать на протяжении семи дней проведения онлайн-фестиваля VK Fest

Лучшие термосы 2020: как их нужно выбирать

Комсомолка” узнала все про термосы и составила свой рейтинг

Роботы в хозяйстве: продажи бытовой техники на AliExpress выросли на 200 % в апреле 2020 года

Аналитики AliExpress Россия отметили рост продаж бытовой техники, которая помогает россиянам сделать дом комфортнее, чище и безопаснее во время самоизоляции

Лучшие пароварки 2020

Очевидно, что пароварки обеспечивают более здоровое питание для всей семьи. Но выбирая лучшую пароварку 2020 года, сверьтесь с нашим рейтингом лучших моделей — он точно вам поможет

Пользователи ВКонтакте в период самоизоляции заинтересовались недвижимостью и стали чаще заказывать еду

ВКонтакте рассказала, как изменилось отношение пользователей к товарам в период самоизоляции

Лучшие блинницы 2020

Изучаем лучшие блинницы 2020 года: какие бывают модели, чем отличается классическая от погружной и как выбрать устройство для излюбленного блюда всех возрастов — в материале «Комсомольской правды»

Одноклассники выяснили, с какими эмодзи упоминают спортсменов

Хабибу Нурмагомедову шлют поцелуи, а Юлии Ефимовой – цветы

Nokia 6.3: дата выхода, характеристики и цена в России

Очередной смартфон среднего уровня от HMD — это Nokia 6.3. Но платформа и фотовозможности могут повысить в глазах покупателей эту трубку. КП расскажет о грядущей новинке

Лучшие термопоты 2020 года по версии “КП”

Все о выборе устройств для нагрева воды, цены и отзывы на популярные модели

Возрастная категория сайта 18+

Излучение от смартфонов: насколько это опасно и как себя защитить?

Поделиться сообщением в

Внешние ссылки откроются в отдельном окне

Внешние ссылки откроются в отдельном окне

Современные люди проводят огромное количество времени, общаясь по мобильным телефонам, но лишь немногие понимают, как именно они работают и как воздействуют на наш организм.

Насколько вредно излучение, исходящее от вашего мобильного?

Может ли постоянное использование телефона привести к возникновению раковой опухоли?

Можно ли что-нибудь сделать, чтобы защитить себя от вредного воздействия?

В течение многих лет ученые пытаются ответить на эти вопросы, но до сих пор не было опубликовано ни одного убедительного исследования, которое бы поставило точку в этих дебатах.

Что мы точно знаем, так это то, что мобильная связь производит электромагнитные волны в радиочастотном диапазоне, которые относят к неионизирующему излучению.

Эти волны гораздо слабее, чем ионизирующее излучение – вроде рентгеновских лучей, ультрафиолетового и гамма-излучения, способных проникать через ткани организма и наносить вред клеткам, меняя структуру ДНК. Однако полностью воздействие этого типа излучения на человеческий организм до сих пор не изучено.

Мир вокруг нас пронизан всевозможными радиоволнами: ультракороткие волны, на которых работают местные радиостанции, микроволновое излучение, производимое СВЧ-печками, тепловое излучение и видимый свет.

Известно, что неионизирующее излучение не обладает достаточной энергией, чтобы напрямую причинить вред структуре ДНК на клеточном уровне.

Однако согласно инофрмации, размещенной на сайте Американского онкологического общества (ACS), существуют вполне реалистичные опасенияотносительно того, что сотовые телефоны могут увеличивать риск возникновения опухолей мозга и других видов опухолей в области головы и шеи.

При чрезвычайно высокой интенсивности радиоволны могут нагревать ткани тела. Именно на этом принципе основана работа микроволновых печей.

Несмотря на то, что энергия, излучаемая мобильными телефонами, неизмеримо ниже, и ее недостаточно для того, чтобы повысить температуру в человеческом организме, исследователи из ACS говорят, что ясности в вопросе, причиняют ли они вред здоровью человека, нет, и в качестве меры предосторожности советуют по возможности сократить пользование мобильными.

Телефоны, излучающие больше и меньше всего

Чтобы измерить потнециальные риски для здоровья, которые несет с собой излучение, ученые предложили единицу измерения – удельный коэффициент поглощения (Specific Absorption Rate – SAR) электромагнитной энергии.

Это показатель электромагнитной энергии, которая поглощается в тканях тела человека во время пользования мобильным устройством.

Этот показатель варьируется в зависимости от марки и модели телефона, и производители обязаны сообщать, каков максимальный уровень SAR, излучаемый их товаром.

Эта информация должна быть доступна в интернете или же содержаться в инструкции по пользованию телефоном, однако мало кто из потребителей обращает на нее внимание.

Федеральное ведомство по радиационной защите ФРГ (BfS) создало базу данных, в которых сравниваются новые и старые смартфоны, чтобы посмотреть, какие из них излучают сильнее всего.

На первом месте – с самым высоким уровнем излучения – оказались китайские бренды, такие как OnePlus и Huawei, а также Lumia 630 компании Nokia.

Излучают ли смартфоны электромагнитные волны, опасные для здоровья

Смартфоны и мобильные телефоны уже давно стали незаменимым помощником в повседневной жизни человека. С их помощью мы всегда можем связаться с близкими людьми, со знакомыми или по работе — ситуаций много.

Но как известно, любой технический прогресс несёт за собой определённые последствия. Несёт ли вред мобильное устройство для человека?

Как работает мобильный телефон

Сотовый телефон — мобильный телефон, предназначенный для работы в сетях сотовой связи; использует приёмопередатчик радиодиапазона и традиционную телефонную коммутацию для осуществления телефонной связи на территории зоны покрытия сотовой сети. [Wiki]

Это, по сути, сложное высокотехнологичное электронное устройство мобильной связи. Включает в себя – приёмопередатчик на 2-4 СВЧ-диапазона, специализированный контроллер управления, интерфейсные устройства, дисплей, аккумулятор.

Сотовое устройство постоянно поддерживает связь с различными базовыми станциями. При перемещении смартфон периодически переключается с одной станции на другую, поддерживая наилучший уровень сигнала. Это происходит даже в том случае, когда девайс находится в режиме ожидания (заблокирован экран).

Думаю, не стоит погружаться в сложность технологических процессов по передаче радиосигналов. Постараюсь рассказать базовые вещи «на пальцах».

Стены здания сохраняют радиоволны в диапазоне 1-2 ГГЦ, понижая мощность сигнала на 10-20 дБ, т.е. в 10-100 раз. Из-за особенностей стандартов связи не всякая дополнительная мощность может стать доступной при выносе телефона наружу.

Затухание радиоволн пропорционально квадрату пройденного расстояния. Что это значит? Допустим, расстояние от антенны плотно прижатой к уху трубки до коры головного мозга составляет 1 см. Тогда, отодвинув трубку от уха на 1 см, вы увеличите расстояние до мозга вдвое, а излучаемая мощность антенны смартфона уменьшится в 4 раза.

Радиоволны, даже такие короткие, как 1800 МГц — поляризованы. По этой причине важно, чтобы передающая и принимающая антенны были ориентированы одинаково (желательно, вертикально). При простом изменении ориентации трубки GSM с вертикальной на горизонтальную, уровень принимаемого от базовой станции сигнала снижается в среднем на 5 дБ (в 3 раза).

Вред от мобильного устройства

Электромагнитное излучение радиочастотного диапазона, генерируемое смартфоном, поглощается тканями головы (мозга, сетчаткой глаза, структурами зрительного и вестибулярного и слухового анализаторов). Причём излучение действует как на отдельные органы, так и на всю нервную систему.

Учёные уже не раз доказали, что электромагнитные волны вызывают нагревание тканей. Со временем это сказывается на функционировании всего организма, в частности, на работе нервной, сердечно-сосудистой и эндокринной систем. Многие пользователи могут прикинуть это на себе — бывает ли такое, что вы испытываете на себе неприятный разогрев (хромосомные аберрации) вокруг уха? Наибольшему риску подвержены люди до 30 лет.

Кроме того, учёные утверждают, что дети, пользующиеся смартфонами, подвержены повышенному риску расстройства памяти и сна. Основной причиной является электромагнитное излучение малой интенсивности, способное проникать в более тонкий череп ребёнка. У него, так скажем, экранирование пониженное.

Наговорили вы мне тут ужасов. Как тогда обезопасить себя?

Прежде всего, нужно постараться понизить частоту использования мобильного устройства. К примеру, сократить длительность вызовов до 2-3 минут за раз, а за день — до получаса. Можно использовать громкую связь или беспроводную гарнитуру — там влияние на мозг минимально.

Плохо спите по ночам? Тогда отложите смартфон подальше. Он оказывает влияние на организм даже в режиме ожидания. А при переноске девайса не кладите его в карман, используйте для этого сумку, рюкзак, что угодно — минимальное расстояние до гаджета должно быть не менее 50 см.

Отметим, что в случае экранирования (машина, железобетонное помещение) плотность потока электромагнитного излучения (ЭМИ), воздействующего на человека, многократно усиливается. поэтому старайтесь использовать устройство вблизи окон, пропускающих излучения.

Что ещё важно — не пользуйтесь смартфоном в местах с заведомо плохим уровнем сигнала, таких как метро, лифт, подвал и другие. Там проблема возникает не только в экранировании, но и в частоте поиска оптимального уровня сигнала.

Не прикладывайте смартфон к уху в момент отсутствия или поиска сети. В этот момент излучение выше всего. При выборе гаджета постарайтесь узнать про уровень излучения (SAR) — наименьший показатель будет лучшим.

(4.45 из 5, оценили: 11)

Реактор в кармане. Когда мобильник лучше не держать в руках

Лайф разобрался, в каких случаях телефон превращается в оружие и когда его лучше держать подальше.

Чем дальше, тем лучше

Многие из нас продолжают пользоваться телефоном во время зарядки или вовсе оставляют девайс заряжаться на прикроватной тумбочке на всю ночь. Такой вариант использования мобильника гарантирует высокое облучение. В этом случае вокруг устройства создаётся электромагнитное излучение, которое, по мнению специалистов, весьма неблагоприятно для организма. Его площадь будет ещё больше, если зарядка беспроводная, ведь принцип её действия основан на индукции.

К тому же даже во время зарядки на смартфонах в фоновом режиме продолжают работать программы, которые активируют различные модули связи, поэтому зарядка может стать неплохим поводом выключить телефон совсем. А скептики могут провести простой эксперимент, описанный в этом видео.

Всегда на связи

Ещё один неудачный способ использования мобильника — постоянные разговоры по нему. Именно в момент звонка активируется главная антенна устройства. Расположенная прямо около уха, антенна устройства находится всего лишь в одном сантиметре от коры головного мозга. А излучаемые антенной волны с лёгкостью поглощаются мягкими тканями.

Например, американские специалисты в области здравоохранения рекомендуют любителям длинных телефонных разговоров по возможности использовать громкую связь или Bluetooth-гарнитуры для разговоров по телефону. А пользоваться телефоном в помещении советуют возле окон, ведь стены зданий часто не пропускают сигнал, то есть антенна работает на полную мощность.

Прогулки в лесу

Низкий уровень сигнала в доме или на улице также должен стать поводом убрать телефон подальше. В этот момент телефон каждый раз подаёт сигнал на ближайшие вышки. Причём уровень излучения телефона в этом случае будет в разы выше. Если вы отправляетесь на прогулку в лес или в ближайший парк, где качество связи будет не на высоте, лучше оставить телефон дома. Помимо беспокойства от назойливых звонков избавитесь и от небольшой доли вредного излучения на организм.

Электромагнитная камера

В настоящую электромагнитную камеру с лёгкостью превращается обычный автомобиль во время поездок с навигатором. Во время запуска карт телефон активирует не только геолокационные датчики, но и Интернет. А электромагнитное поле при этом распространяется на весь корпус автомобиля и пассажиров. Сократить вредное излучение можно, скачав карты заранее.

Нескончаемый сёрфинг

Уменьшить вредное воздействие мобильника на организм поможет и “дофаминовое голодание”, то есть отказ от бессмысленного сёрфинга в Интернете и соцсетях. Автор идеи, американский психолог Кэмерон Сепах, считает, что отказ от соцсетей, видеоигр и даже просмотра сериалов позволит избавиться от рассеянного внимания, лучше контролировать эмоции, радоваться мелочам и выполнять простые и скучные, на первый взгляд, задачи.

Но самым главным преимуществом “дофаминового голодания” является существенное сокращение вредного воздействия электромагнитного излучения. В момент соединения с Интернетом современные смартфоны используют то же самое соединение, что и во время звонков.

Экологичный телефон

Любителям гаджетов при покупке телефона стоит обратить внимание на параметр SAR (от англ. Specific Absorption Rate — коэффициент поглощения энергии). Он ставится всеми производителями современной техники, вот только покупатели не обращают на него внимания. Уровень SAR указывается в Вт/кг. Величина этого показателя напрямую влияет на то, насколько серьёзным будет вред для здоровья человека. Так, при воздействии 2 Вт/кг температура тканей возрастает примерно на треть градуса и держится продолжительное время. 10 Вт/кг повысят температуру до неприятных 37 градусов и заставят почувствовать недомогание, схожее с простудой. Если уровень SAR колеблется от 50–100 Вт/кг, то человек может получить серьёзный ожог.

Одна из крупнейших международных баз научных данных, Statista, приводит список смартфонов с самым высоким индексом SAR. График собран на основе данных Федерального управления по радиационной защите Германии (Bundesamt für Strahlenschutz), которое располагает обширной базой данных смартфонов.