Garmin Vivosmart 3 вобрал в себя все преимущества предшественников

В конце прошлого месяца компания Garmin представила смарт-часы для спортсменов Forerunner 935 и носимый датчик для сбора данных во время бега Running Dynamics Pod. Ещё одной новинкой от Garmin стал фитнес-трекер Vivosmart третьего поколения. Производитель решил объединить в одном устройстве лучшие наработки из двух предыдущих поколений. Так, от оригинального Vivosmart были взяты компактные габариты и “скрытый” дисплей, а от Vivosmart HR – датчик сердечного ритма. Не обошлось в Vivosmart 3 и без нововведений. В частности, были улучшены и расширены алгоритмы сбора данных о физической активности.

Браслет удивит не только своим дизайном и внушительным набором спортивных инструментов для наблюдения за формой (VO2 max и “Спортивный возраст”), но также совершенно новой возможностью – круглосуточным контролем уровня стресса. Vivosmart 3 следит за активностью: считает количество шагов и этажей подъема, сожжённые калории, отслеживает минуты интенсивной нагрузки и параметры сна. С устройством можно принимать душ и плавать в бассейне. Мощность батареи позволит трекеру работать без подзарядки до пяти дней. Оповещения от совместимого с устройством смартфона будут приходить сразу на браслет.

Расшифровку данных обеспечивают интеллектуальные инструменты для контроля над физическим состоянием. Технология Garmin Elevate (встроенный пульсометр) обеспечивает постоянное измерение частоты пульса. Новый режим силовой тренировки позволяет полностью сосредоточиться на упражнениях: устройство ведет автоматический подсчет повторов, подходов и времени отдыха для упражнений с грузами или с собственным весом. Для дальнейшего анализа данные передаются в приложение Garmin Connect.

Впервые в линейке Garmin vivo появился индикатор аэробной эффективности, который ранее использовался только в беговых часах Garmin, – функция расчета VO2 max (показатель, характеризующий способности поглощать и усваивать кислород). Для наглядности баллы VO2 max преобразуются в уровень физической формы: от слабого до превосходного. Показатель VO2 max используется ещё и для расчета “Спортивного возраста”, благодаря которому пользователи смогут легко оценить свой прогресс в занятиях спортом. Чем ниже “Спортивный возраст” по сравнению с реальным возрастом, тем лучше. Продолжая стабильно и усердно тренироваться, владельцы трекера смогут увеличить показатель VO2 max и снизить “Спортивный возраст”. Vivosmart 3 определяет изменения частоты пульса в неподвижном состоянии и на основе полученной информации рассчитывает уровень стресса. В случае, если пульс слишком превышает норму, трекер предложит дыхательное упражнение для расслабления. С помощью приложения Garmin Connect можно проанализировать данные стресса за более длительное время, выявить закономерности, внести изменения в стиль жизни и снизить влияние ситуаций, провоцирующих напряжение и тревожность.

В дополнение к отслеживанию количества шагов, частоты пульса, этажей подъема, калорий, пройденного расстояния и сна, устройство также измеряет интенсивность занятий. Значение показателя “Минуты интенсивности” сравнивается с целевым параметром, рекомендованным ведущими организациями здравоохранения. Функции Garmin Move IQ позволяет не беспокоиться о включении или выключении хронометрируемого занятия для его записи. Move IQ автоматически распознает такие виды тренировок, как ходьба, бег, велоспорт, плавание и занятия на эллиптических тренажёрах без каких-либо действий со стороны пользователя. Записи можно просматривать после синхронизации устройства с приложением Garmin Connect.

“Vivosmart 3 – это новое слово на рынке трекеров активности, – отмечает Эндрю Сильвер, менеджер по спортивной продукции Garmin в регионах Европа, Ближний Восток и Африка. – Пользователи, следящие за своим здоровьем, хотят не только видеть на дисплее данные о своих занятиях, но и сразу понимать, что они означают. В браслете Vivosmart 3 представлены такие инструменты наблюдения за спортивной формой и здоровьем, как “Спортивный возраст” и уровень стресса, которые будут понятны любому владельцу трекера, вне зависимости от возраста или уровня продвинутости”.

Новинка выпускается в двух цветах: чёрном и фиолетовом. Последний доступен только в малом и среднем размере, тогда как чёрный также выпускается в большой версии. Как и предшественник, Vivosmart 3 водонепроницаемый и оснащён функцией Garmin Elevate для измерения частоты сердечных сокращений, обеспечивающей круглосуточное наблюдение за частотой сердечных сокращений и автоматическое отслеживание за физической активностью, включая шаги, количество пройденных ступеней, сожжённых калорий, время интенсивных занятий, фазы сна и многое другое. На основе измерений сердечного ритма и трекер способен определять уровень стресса. В случае необходимости Vivosmart 3 подскажет, как нужно дышать, чтобы расслабляться, если уровень стресса слишком высок.

Все данные, полученные с Garmin Vivosmart 3, синхронизируются с мобильным приложением Garmin Connect в течение всего дня. Также трекер можно использовать для управления музыкой на смартфоне, просмотра входящих уведомлений и даже в качестве пульта дистанционного управления камерой Garmin VIRBcamera.

Стоимость Garmin Vivosmart 3 составляет $140.

Обзор новинок: Vivosmart 3 – фитнес-браслет Garmin

С каждым годом Москва становится все динамичнее. Все чаще на запястьях жителей столицы мы видим смарт-браслеты или фитнес-часы. Любители спорта уже давно пришли к тому, что с интеллектуальным трекером активности любые тренировки становятся более осмысленными и измеряемыми, ведь чувствовать свои возможности и видеть прогресс – совершенно разные вещи.

Vivosmart 3 – это тонкий и комфортный фитнес-браслет Garmin с важными инструментами для поддержания себя в отличной форме. Он третий в линейке, а значит – объединяющий в себе все самое лучшее от предыдущих моделей: пульсометр, скрытый дисплей и компактность.

Дизайн

У Vivosmart 3 стильный универсальный дизайн: лаконичный и элегантный, подходящий ко всему. Браслет текстурированный, приятный на ощупь и достаточно тонкий, поэтому может быть незаметным под одеждой. Скрытый монохромный дисплей виден если нужен – когда им не пользуются, он исчезает.

Он выпускается в трех цветах: черном, синем и фиолетовом. Причем черный фитнес-браслет есть даже в большом размере специально для людей с окружностью запястья 148-215 мм.

Еще один плюс новинки от Garmin – водонепроницаемость, то есть их можно не снимать в душе, бассейне или отдыхая на морском побережье.

Основные функции

Инженеры Garmin учли, что пользователи хотят не только считывать с дисплея фитнес-часов данные о своих занятиях, но и быстро определять, что они значат. В новой модели все интуитивно понятно.

Встроенный оптический пульсометр Elevate в браслете Vivosmart 3 обеспечивает постоянное слежение за частотой пульса. В любую секунду у вас есть возможность наблюдать за своим состоянием и контролировать его. Пульсометр умеет определять вашу текущую спортивную форму и вычисляет «спортивный возраст», а также измерять ваш уровень стресса. Если он будет высоким, устройство подскажет короткие дыхательные упражнения, чтобы можно было быстро успокоиться и расслабиться. Это тоже полезная штука, особенно для тех, кто много и допоздна работает.

Одна из наиболее значимых функций Vivosmart 3 — расчет параметра VO2 max (способность усваивать и поглощать кислород). Это первый трекер активности от Garmin, включающий индикатор аэробной эффективности.

Фитнес-браслет неустанно следит за любыми вашими действиями, а функция Move IQ распознает их сразу и автоматически. Браслет считает количество пройденных шагов и даже этажей, потраченные калории, длительность интенсивных нагрузок, а еще следит за качеством сна.

Читать еще: Скачать Гугл Календарь на Андроид

Для тех, кто предпочитает заниматься в зале, Vivosmart 3 будет считать все повторы и подходы. Все данные тренировок будут записываться. Их можно анализировать, пересылать тренеру или публиковать в соцсетях после синхронизации с полезным приложением Garmin Connect.

Дополнительные плюсы

Браслет может принимать входящие оповещения со смартфона, позволяет просматривать электронные письма, сообщения и даже управлять любимой музыкой. Заряд батареи смарт-часов держится вплоть до пяти дней, что бывает особенно ценно в поездках или на соревнованиях.

Выводы

Vivosmart 3 – это стильная новинка от Garmin , созданная специально для тех, кому важно следить за своим здоровьем и самочувствием, также видеть прогресс в тренировках:

Указывает на текущую спортивную форму,
Имеет пульсометр и измеряет VO 2 max ,
Считает повторы упражнений,
Определяет тип занятия, например, ходьба, бег, плаванье, езда на велосипеде; записывает данные активности и количество сожженных калорий,
Имеет таймер для выполнения дыхательных расслабляющих техник,
Считает шаги, этажи подъема, уровень стресса,
Принимает оповещения от смартфона.

Смарт-браслет Garmin VivoSmart 3 – обзор с отзывами

Garmin VivoSmart 3 – это отличный фитнес-браслет для повседневной жизни. Трекер оснащен необходимым функционалом для любителей спорта, здесь присутствуют основные тренировочные режимы (бег, плавание и пр.). При этом цена на устройство доступна – около 9 500 рублей. Обзор детальнее опишет модель. Ознакомьтесь с информацией, чтобы ближе познакомиться с устройством.

Особенности Garmin VivoSmart 3

Трекер умеет хранить тренировки. Памяти хватает на 7 занятий. Также ВивоСмарт 3 поддерживает передачу данных на сторонние приборы – так пользователь может отправлять результаты тренировок. Скачайте приложение, чтобы вести статистику занятий. Так удобно наблюдать свое движение к цели.

Встроенный оптический пульсометр со стороны запястья точно подсчитывает удары пульса в течение суток
Датчик движение отслеживает количество пройденных шагов и ступенек, измеряет расстояние в километрах
Функция Move IQ определяет вид деятельности пользователя и автоматически выбирает тренировочный режим

Кроме основных режимов здесь присутствует кардиотренировка. Еще одна особенность – расширенный беговой режим. Виды тренировок зависят от места проведения (открытый воздух, беговая дорожка и пр.). Функционал подобран с учетом предполагаемых условий.

Техническая характеристика браслета

Просмотр даты и времени, установка будильника, таймер и секундомер
Считает шаги, отслеживает сожженные калории / фазы сна / активность
Информирует о погоде / событиях смартфона / входящих звонках и СМС-сообщениях
Управляет музыкальным плеером смартфона (воспроизведение / переключение и пр.)

Тестирование Garmin VivoSmart 3

Проверены три параметра:

Работа без подзарядки – в режиме тренировки и ожидания;
Производительность – в работе со смартфоном и отдельно;
Датчики – сверялись с нагрудным пульсометром.

Тестирование фитнес-браслета показало, что указанные производителем технические характеристики соответствуют реальным возможностям устройства.

Отзывы покупателей

Купила Гармин Вивосмарт 3 для занятий в спортзале. Работаю в обычном тренировочном режиме. Проверяю показатели сожженных калорий и пульса. Встроенный пульсометр особенно порадовал. Не нужно прикреплять на себя дополнительные детали. Датчик точный, удары отображает безошибочно. Замечаний к устройству нет.

VivoSmart 3 получил в подарок от девушки. Спортом занимаюсь для себя, люблю бегать и кататься на велосипеде. С бегом понятно, а в плане езды для меня полезная штука – определение расстояния. Сразу видно, сколько проехал и сколько нужно еще для выполнения нормы. Задал цель, работаешь и наблюдаешь за результатом.

А я приобрела Вивосмарт вместо механических часов, чтобы следить за здоровьем и не дергать постоянно телефон. Очень удобно, когда уведомления приходят на запястье. Я регулярно посещаю бассейн, трекер беру с собой. Измеряю расстояние, что проплыла. Водонепроницаемость проверена!

Заключение

Фитнес-браслет Garmin модели VivoSmart 3 – устройство для повседневной носки. В браслете нет таких спортивных возможностей, как в умных часах Гармин Вивоактив 3, зато имеются основные функции. Преимущество гаджета – доступная цена. В бюджетной ценовой категории VivoSmart 3 по праву занимает лидирующую позицию. Крепкая сборка, продуманный функционал, увеличенная в сравнении с конкурентами автономная работа – лучшее, что можно приобрести за такие деньги.

Обзор Garmin Vivosmart 4: отличный фитнес-браслет без GPS

На современном рынке гаджетов для отслеживания активности есть большое количество новых и умных моделей. Garmin решила выпустить устройство, которое не только восполнило недостатки Vivosmart 3, но и стало достойным конкурентом Fitbit Charge 3. Итак, встречайте новый смарт-браслет Garmin Vivosmart 4, о плюсах и минусах которого читайте в моём обзоре.

Характеристики Garmin Vivosmart 4

Дисплей: поликарбонат
Рамка: алюминий
Ремешок: силикон

Сенсорный OLED 6,6?17,7 мм
Разрешение 48?128 пикселей

7 запланированных мероприятий
14 дней отслеживания активности

Датчик сердечного ритма
Барометрический высотомер
Акселерометр
Датчик освещенности
Pulse Ox для измерения кислорода в крови

Bluetooth Smart и ANT+

Смарт-уведомления
Текстовые сообщения
Ответить/отклонить звонок (только для Android)
Прогноз погоды
Управление музыкой телефона
Найти телефон / Найти браслет
Пульт дистанционного управления VIRB

Средний: 15?10,5?197 мм
Подходит для запястий с окружностью 122-188 мм
Вес 20,4 г
Большой: 15?10,5?223 мм
Подходит для запястий с окружностью 148-215 мм
Вес 21,5 г

Дизайн и дисплей

Многие люди предпочитают использовать фитнес-браслеты вместо смарт-часов, в первую очередь из-за размеров. Вес Vivosmart 4 всего 20,4 грамма, и он очень тонкий. Это очень важная вещь для фитнес-трекера, так как позволяет постоянно носить устройство, тем самым отслеживать больше показателей. Не думаю, что кто-то хочет ложиться спать с громоздким устройством на запястье.

Дисплей у Garmin Vivosmart 4 очень узкий. Проблем с перемещением по интерфейсу не возникает, но выбор различных параметров может быть затруднён, и текст иногда виден не полностью, что очень раздражает. Я не знаю, связана проблема с программным обеспечением или с дисплеем, но это очень большой недостаток. Тем не менее качество изображения хорошее.

Новинка доступна в четырёх цветовых вариантах: цвет спелой ягоды с золотой рамкой, серый с рамкой из розового золота, голубой с серебряной рамкой и чёрный с белым. В целом Vivosmart 4 — классный фитнес-трекер, а его дизайн большой шаг вперёд для Garmin.

Фитнес и здоровье

Garmin Vivosmart 4 отслеживает все стандартные показатели: пройденные шаги, высота над уровнем моря, интенсивные минуты, сожжённые калории, стресс, сон и сердечный ритм. Однако, из-за отсутствия встроенного GPS и привязки к навигации вашего смартфона, гаджет не может отслеживать расстояние или темп движения. Даже Charge 3, ближайший конкурент Vivosmart 4, поставляется с функцией Fitbit Connected GPS, для привязки к телефону.

Браслет Vivosmart 4 способен отслеживать различные спортивные профили, в том числе бег, ходьба, силовые тренировки, плавание в бассейне, йога и др. Есть поддержка приложения Garmin Toe-to-Toe. Трекер поддерживает автоматическое распознавание и запись активности с помощью Garmin Move IQ. Все действия отображаются в календаре тренировок.

Я протестировал браслет Garmin и сравнил показатели с другими устройствами, в том числе с Fenix 5, Fitbit Versa и Polar H10. Все четыре гаджета имеют практически одинаковые показатели в тесте частоты сердечных сокращений (ЧСС):

Garmin Vivosmart 4: 179/157 (максимальная/средняя).
Polar H10: 175/161.
Garmin Fenix 5: 170/155.
Fitbit Versa: 181/156.

Читать еще: «Звонки смерти», или на какие номера жители разных стран боятся звонить и отвечать

В другом тесте, несмотря на отсутствие GPS, Vivosmart 4 смог более точно отслеживать данные о расстоянии, чем Versa. В забеге на дистанцию 6,7 км, он показал расстояние 7,4 км, в то время как Versa всего 5,5 км. Пройденные шаги — основной показатель активности — трекер Vivosmart 4 также был гораздо более точным, чем конкурент от Fitbit.

Обновлённый датчик сердечного ритма Elevate теперь предупреждает, если у вас ненормальный сердечный ритм. Он также отслеживает ежедневный стресс и отображает необходимое время для отдыха.

Функция Body Battery

Новым в Garmin Vivosmart 4 есть Body Battery — инновационная функция мониторинга энергии, позволяющая пользователям видеть свои энергетические уровни, что должно позволить лучше планировать тренировки, время отдыха и т. д. В течение дня, в зависимости от того, насколько вы активны или расслаблены, а также множества других факторов, показатель будет увеличиваться или уменьшаться.

Body Battery требуется несколько дней, чтобы более подробно изучить все ваши привычки, поэтому не стоит ожидать, что изначально показатели будут абсолютно точными.

Уровень кислорода в крови

Фитнес-браслет Garmin Vivosmart 4 оснащён новым встроенным датчиком Pulse Ox. Это пульсовая оксиметрия — метод измерения уровня кислорода в крови, основываясь на нескольких различных факторах, включая общее состояние здоровья и уровень физической подготовки.

Уровень кислорода в крови ниже среднего, способен вызвать одышку и даже показать ранние признаки гипоксемии (понижение уровня кислорода). Трекер можно вручную настроить для измерения уровня кислорода во время сна, или в любое другое время. Однако, датчик может отслеживать кислород в крови только в течение нескольких часов, а не всю ночь.

Отслеживание сна

Благодаря внедрению передовых возможностей отслеживания сна, Vivosmart 4 может определять насколько глубоким или лёгким был сон, а также сколько вы двигались ночью. Соединив это с датчиком Pulse Ox, мы имеем мощные возможности для отслеживания сна.

Функции умных часов

Garmin Vivosmart 4 имеет стандартный набор интеллектуальных функций, которые позволяют проверять погоду, управлять музыкой, а также использовать функцию поиска телефона. Он может отображать все входящие уведомления со смартфона.

Пользователи Android, могут даже отвечать на сообщения. Тем не менее читать сообщения на таком маленьком экране трудно, особенно людям со слабым зрением. Но это лучше, чем ничего.

Приложение Garmin

Приложение Garmin Connect имеет множество функций для отслеживания спорта и состояния организма, но это не самое удобное ПО для фитнеса. Ему не хватает некоторых вещей, которые предлагает приложение от Fitbit.

Фитнес-трекер Vivosmart 4 не имеет поддержки сторонних приложений, что огорчает. Мне очень хотелось, чтобы в будущем поддерживались хотя бы такие, как Endomondo, MayMyRun и RunKeeper.

Автономность Garmin Vivosmart 4

Garmin заявляет, что Vivosmart 4 может работать неделю на одном заряде. С активным датчиком сердечного ритма и функцией отслеживания сна, вы получите около четырёх или пяти дней. Неплохой показатель, учитывая, что максимальный срок службы батареи в Vivosmart 3 всего 5 дней.

Garmin Vivosmart 4 — замечательный фитнес-трекер, который отлично справляется со своими задачами. Он идеален практически во всех областях, кроме двух. Отсутствие опции GPS и привязки к навигации телефона. Если вам не нужен GPS, а узкий дисплей не является проблемой, Vivosmart 4 будет одним из лучших вариантов.

Стоит ли его покупать?

Размер экрана — это основная вещь, которая может оттолкнуть пользователей от покупки этого браслета Garmin. Экран здесь маленький, что будет проблемой для людей со слабым зрением. Тем не менее я рекомендую Garmin vivosmart 4 к покупке, тем более что 130$ (8 500 р.) не очень высокая цена за гаджет с большим количеством функций. Если же вам нужен фитнес-трекер со встроенным GPS, посмотрите на Fitbit Charge 3.